Seniorenbeirat Karlsbad (Archiv)

Älter zu werden bringt diverse Veränderungen mit sich: die körperliche Leistungsfähigkeit nimmt ab, und auch das Gehirn schlägt einem ab und zu ein Schnippchen. Die Kinder sind aus dem Haus, die ersten Freunde sterben, für den Sportverein fühlen sich viele nicht mehr fit genug – das Leben wird einsamer, wenn man nichts dagegen unternimmt. Dazu gesellt sich vielleicht auch noch das eine oder andere Pfund zu viel auf den Rippen, gepaart mit ernährungsbedingten Krankheiten.

10 Minuten am Tag investieren und länger jung bleiben - wie dies geht, erklärt uns unser Referent Wolfgang Scheiber, der selbst zur angesprochenen Zielgruppe gehört.

Herr Scheiber hat Sport und Psychologie studiert und zahlreiche Gesundheitsprogramme für die Altersgruppe 60plus ausgearbeitet und in seinem Gesundheitszentrum erfolgreich getestet. Er ist Autor des Ratgebers „Fit, gesund & zufrieden das Alter genießen“ in Zusammenarbeit mit der Ernährungsexpertin Cora Wetzstein.

wann: Dienstag, 25.03.2025, 17:00 Uhr

wo: Bürgersaal im Rathaus Langensteinbach

Referent: Wolfgang Scheiber

Veranstalter: Seniorenbeirat Karlsbad, Eintritt frei

Lassen Sie sich inspirieren – wir freuen uns auf Ihr Kommen!

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